Scarica Kies Ik Gezond? gratuito su Android

Met de 'Kies Ik Gezond?'-app per la scansione di Voedingscentrum, zoek en vergelijk je eenvoudig producten. In supermercato, quindi in banca.

MET DE APP:
1. Vind je gezondere keuzes
2. Zie je of producten in de Schijf van Vijf staan
​​3. Vergelijk je makkelijk producten op voedingswaarden, zoals suiker, vet of zout
4. Kun je een ingrediënt of allergeen instellen waar je op wilt letten
5. Kun je letten op vlees of vis
6. Voeg je producten toe aan Mijn Eetmeter

BARCODE SCANNEN EN ZOEKEN: MAKKELIJK HET ETIKET LEZEN OP JE TELEFOON
Dekleine lettertjes op het etiket beu? In app krijg je de voedingswaarden en ingrediënten te zien wanneer je de streepjescode van un prodotto scarso. Je kunt ook un prodotto zoeken.

GEZONDER KIEZEN: ALTERNATIEVEN OP EEN RIJ
Standaard zie je di un prodotto passato in de Schijf van Vijf di niet. Bij producten die niet in de Schijf van Vijf passen krijg je gezondere alternatieven te zien.

INGREDIËNTENCHECKER: ALLERGEEN OF INGREDIËNT INSTELLEN
Heb je een allergia di intollerantie waar je rekening mee wilt houden? Je selecteert eenvoudig dat je wilt letten op gluten, melk, noten, vis of een andere allergeen.

Je kunt ook andere ingrediënten instellen waar je op wilt letten. Denk aan palmolie vanwege het milieu. Di alcol vanwege je gezondheid di zwangerschap. Je kunt toegevoegde suikers en zout selecteren, handig als je minder suiker of zout wilt eten. Ook als je iets niet lust kun je de checker gebruiken.

LETTEN OP VLEES OF VIS
Wil jij zien of er vlees of vis in een product zit? Di dat het volledig vegetarisch è? Je kunt dit aangeven in je profiel.

JE EIGEN SUPERMARKT: RELEVANTE PRODUCTEN ZIEN
Je kunt aangeven bij welke supermarkten je boodschappen doet. Dan krijg je de eigenmerken van andere supermarkten niet te zien bij het zoeken naar un prodotto.

LETTEN OP VOEDINGSWAARDEN
Je kunt aangeven in app op welke voedingswaarden je extra wilt letten. Het gaat om energy (calorieën), vetten, verzadigde vetten, koolhydraten, suikers, vezels, eiwitten en zout. De voedingswaarden die jij belangrijk vindt komen in de app dan altijd vooraan te staan. Ideal dus als je bijvoorbeeld minder suiker wilt eten.

PRODUCTEN VERGELIJKEN: EENVOUDIG BEOORDELEN
Met de Vergelijker in de app kun je eigenschappen van maximaal 3 producten met elkaar vergelijken. Je kunt de voedingswaarden con elkaar vergelijken, bijvoorbeeld de hoeveelheid suiker, zout of vet. Ook kun je zien of de producten in de Schijf van Vijf staan.

SORTEREN: DE GEZONDERE KEUZE BOVENAAN
Als je een product zoekt, kun je de zoekresultaten sorteren op voedingswaarden. Zo zie je makkelijk in welk product bijvoorbeeld het minste suiker zit. Daarnaast kun je ook sorteren op alfabet of rilevantiie.

FILTEREN: ALLEEN ZIEN WAT JIJ ZOEKT
Als je een product zoekt, kun je de zoekresultaten filteren. Je kunt filteren su Schijf van Vijf, supermarkten, merken, productcategorieën en ingredienti. Als je bijvoorbeeld op Schijf van Vijf filtert, dan krijg je alleen de producten te zien die in de Schijf van Vijf staan.

FAVORIETEN MAKEN Zoek
je sommige producten wel erg vaak op? Maak ze favoriet en je vindt ze altijd snel weer terug.

KOPPELING HA INCONTRATO MIJN EETMETER: PRODOTTO TOEVOEGEN
Gebruik je Mijn Eetmeter en heb je deze als app op je telefoon, dan kun je heel gemakkelijk jouw product toevoegen aan je eetdagboek.